Comme nous le savons, le yoga comprend d'autres dimensions que la pratique des postures et les mantras en sont une. 

Le mantra yoga est une forme de méditation avec des chants sacrés en sanskrit. 

Il permet de garder un focus et d'activer des énergies propres au mantra chanté. 

Il n'y a pas besoin de savoir chanter, le mantra est une initiation à la joie de la voix :)

Infos pratiques : 

Dates : samedi 17 et 24 février