dim. 22 oct.
|Studio Spirit
Yoga & Alimentation
Alimentation saine et équilibrée, uniquement pour les yogiques ?
Date, heure et lieu
22 oct. 2023, 09:00 – 12:00
Studio Spirit, Av. Albert Ier 71, 5000 Namur, Belgique
À propos de l'événement
L'alimentation est un sujet courant. Nous parlons régulièrement de ce que nous avons mangé la veille, nous échangeons facilement de bonnes adresses de petits restos ou de nouvelles recettes merveilleuses que nous venons de tester... En effet, l'alimentation est au cœur de notre vie, de notre survie. Et nous oublions facilement que l'alimentation est la base d'une bonne santé.
Le yoga est un ensemble de pratiques pour non seulement maintenir une santé physique mais aussi aller vers un mieux-vivre sur plusieurs plans de notre vie. L'alimentation est une partie importante de cet ensemble puisque nous mangeons plusieurs fois par jour ! Lors de ce workshop je vous partagerai les connaissances que j'ai acquises lors de ma formation en naturopathie, notamment sur l'alimentaion, et que j'ai instauré dans mes habitudes quotidiennes ; vous acquerrez donc une base sur laquelle vous appuyer afin de choisir VOTRE mode alimentaire pour VOTRE santé.
Informations pratiques :
Dates : dimanche 22 octobre
Heures : de 9h à 12h
Lieu : Avenue Albert Ier, 71 - 5000 Namur (à côté du CHR)
Réservation obligatoire sur notre site (10 personnes maximum) Prix : 30 euros à régler sur place.
Un petit dossier vous sera donné.
Apportez de quoi écrire (carnet, support, bic)
Notez que vous serez assis au sol.
Billets
Yoga & Alimentation
0,00 €Vente expirée
Total
0,00 €