News @ Ode à la Terre
Ici, vous trouverez toutes les nouveautés concernant les cours, les événements et autres informations
qu' Ode à la Terre met en place afin d'offir un service évolutif et varié.
Votre présence rayonnante illumine notre studio, nous inspirant à évoluer harmonieusement. Pour maintenir cette fluidité, nous vous encourageons à planifier vos séances à l'avance (surtout concernant les cours de yoga flow du lundi et mardi, très sollicités en ce début d'année).
Les règles de vie de notre studio, tenant compte de ce nouveau contexte, ont été revues, nous vous demandons de relire celles-ci, en toute tranquilité.
Veuillez noter que l'annulation n'est plus possible une heure avant le cours.
Nous avons créé une section Blog sur notre site, où vous avez accès aux audios (enregistrement d'un cours) ainsi vous pouvez refaire cette séance chez vous.
L'audio disponible pour le moment est le cours de yoga flow de la semaine du 13 janvier, enregistré au cours du mardi.
Ce blog est un partage dont les articles sont, actuellement, accessibles uniquement aux membres abonnés.
ATELIER VITALISME
Un vendredi sur deux, offrez-vous un moment suspendu où la douceur rencontre la profondeur.
L'atelier "Vitalisme" vous invite à un voyage intérieur où le Yin Yoga s'entrelace délicatement avec la fluidité du Qi et la subtilité taoïste, tout en s'harmonisant avec les énergies des saisons.
Nous explorerons ensemble cette force vitale qui nous anime, tel un souffle précieux qui relie corps et esprit. Inspiré d'une philosophie, le vitalisme, née à Montpellier il y a plus de deux siècles, cet atelier vous propose une approche douce et profonde pour retrouver votre équilibre naturel.
Laissez-vous porter par ce moment de reconnexion bienveillante.
Places limitées à 6 personnes.
Réservation ici
Dates (bi-mensuel) :
Vendredi 31/01
Vendredi 14/02
Heure: 18h30 à 20h30
Prix :
15 euros/séance
Paiement sur place.
ATELIER ASHTANGA
L'atelier "Ashtanga" propose une pratique intense et dynamique qui allie mouvement, respiration et concentration.
Nous allons explorer la première série de l'Ashtanga qui comprend 75 postures. Cette série est conçue pour purifier et renforcer le corps, tout en améliorant l'alignement et la flexibilité.
Au fil des pratiques, la concentration sur le souffle (ujjayi) se placera dans chacune de vos postures, vous permettant de cultiver force, flexibilité et équilibre, tout en nourrissant votre vitalité et en développant une conscience accrue de Soi.
Profitez de cet atelier pour vous laisser porter par le rythme de votre respiration, ainsi chaque mouvement éveillera votre énergie intérieure. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, ce cours est un espace d'exploration et de découverte où chacun progressera à sa propre vitesse.
Places limitées à 6 personnes.
Réservation ici
Dates (atelier mensuel) :
Samedi 25/01
Samedi 08/02
Heure: 16h à 18h
Prix :
15 euros/séance
Paiement sur place
Un tout grand merci à ceux et celles qui ont fait un review sur Google !!!
Si vous le souhaitez, nous invitons à poster un commentaire ou à simplement émettre une notation pour notre studio de yoga, ainsi vous nous aider à nous faire connaître :)
Gratitude